counter create hit

مطالب مرتبط:

امنیت اطلاعات در پیام رسان های داخلی نیازمند رسیدگی بیشتری است

رسانه کلیک – یک کارشناس حوزه ارتباطات و فناوری اطلاعات با بیان اینکه ممکن است حفره های امنیتی و امکان درز اطلاعات در پیام رسان های داخلی وجود داشته باشد، گفت: بر روی امنیت اطلاعات در پیام رسان های داخلی باید بیشتر کار شود، زیرا اطلاعات برای مردم بسیار ار ...

21 پروژه کلان توسعه دولت الکترونیک به ثمر نشست

رسانه کلیک – معاون وزیر ارتباطات گفت: در بخش توسعه دولت الکترونیک کار سنگینی در دو ماهه پایان سال 96 انجام دادیم و در نهایت 21 پروژه کلان برای توسعه دولت الکترونیک نهایی شد. به گزارش کلیک به نقل از مهر؛ رسول سراییان معاون وزیر ارتباطات در تشریح اهداف و ...

سحابی جاروی جادوگر

سحابی جاروی جادوگر

بیگ بنگ: هزاران سال پیش، یک نور جدید ناگهان در آسمان شب ظاهر شد و پس از چند هفته محو...

مسابقه جدید، برنده متفاوت! رویارویی ب ام و M5 و مرسدس-ای ام جی E63 S

مسابقه جدید، برنده متفاوت! رویارویی ب ام و M5 و مرسدس-ای ام جی E63 S

چندین نسل است که مرسدس و BMW هم در پیست و هم در خیابان با یکدیگر جنگ می کنند. این دو رقیب هم وطن اصلاً از رویارویی مستقیم نمی ترسند مخصوصاً زمانی که بحث مسابقه محصولات پرفورمنس باشد. نسل فعلی مرسدس-ای ام جی E63 اواخر سال 2016 معر ...

وضعیت دریاچه ارومیه در عکس های هوایی

تصاویر زیر وضعیت دریاچه ارومیه را در اوایل سال ۱۳۹۷ ترسیم می کند. این عکس ها از بخش های شمالی و میانی دریاچه ارومیه (روستای گورچین قلعه، روستای قالقاچی، جاده شهید کلانتری) تهیه شده اند. ...

قتل عام فجیع 4 زن و بچه در مبارکه اصفهان

سرپرست فرمانداری مبارکه گفت: قاتل چهار تبعه کشور افغانستان مقیم این شهرستان در کمتر از 24 ساعت، با تلاش عوامل انتظامی مبارکه در یکی از استان های شرقی کشور دستگیر شد. ...

دیدار محرمانه نماینده ویژه پوتین با شمخانی

به گفته یک مقام مطلع در تهران، الکساندر لاورنتیف، نماینده ویژه پوتین در امور سوریه در جریان سفر اعلام نشده وغیر منتظره خود به تهران، روز سه شنبه، با علی شمخانی دبیر شورای عالی امنیت ملی ایران در مورد آخرین تحولات سوریه و همچنین حمله اخیر اسراییل به این کشور و تهدیدات ...

چگونه به سوال های اقتصادی کودکمان جواب دهیم

پرسش های کودکانه، پاسخ های عاقلانه ادامه...

واکنش نیروی قدس سپاه به ماجراجویی صهیونیست ها

در پی اوج گیری لفاظی های سران رژیم اشغالگر قدس علیه کشورمان، نماینده ولی فقیه در نیروی قدس سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، امروز هشدار داد: «اسرائیل اگر می خواهد چند روزی بیشتر به حیات خباثت آلود خود ادامه دهد، دست از حماقت بردارد.» ...

با این مواد غذایی و بقیه شبکه

با این مواد غذایی جوان بمانید

که این گزارش از باشگاه خبرنگاران جوان در صنعت بهداشت و درمان و مداخلات زیادی به کاهش یا از بین بردن علائم پیری در پوست است. در این میان نقش مواد غذایی را نباید نادیده گرفت. مواد غذایی از اهمیت ویژه ای در تمام جنبه های سلامت به ویژه سلامت پوست. در اینجا بیشتر انتخاب مواد غذایی سالم برای جوانان, نگه داشتن پوست ترمیم چین و چروک صورت: ماهی: ماهی های آب سرد مانند ماهی قزل آلا ، ساردین و ماهی قزل آلا و منابع خوبی از پروتئین است که نقش مهمی در حفظ ساختمان و سلامت پوست. آن است که توصیه می شود که در هفته رژیم غذایی. مصرف ۳ وعده ماهی را فراموش نکنید. روغن زیتون: سالم تر از چربی های غیر اشباع و حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ و ویتامین ها و دیگر مواد مغذی است. روغن زیتون حاوی اسید اولئیک است که به رطوبت به پوست کمک چین و چروک پوست را از بین می برد. شاهی: دارای سطح بالایی از پتاسیم با بدن خود را برای مقابله و نه نقش مهمی در تصفیه خون. حتی این سبزی می تواند یک ابزار فوق العاده برای مبارزه با مشکلات پوستی مانند خارش است. اگزما است. آکنه و عفونت و چین و چروک زودرس. زردچوبه: یکی از بهترین انتخاب های غذایی که کمک به از بین بردن چین و چروک و همچنین برای کاهش التهاب است. این ادویه همچنین به افزایش سطح آنزیم گلوتاتیون-s-ترانسفراز در خون کمک می کند. این آنزیم نقش مهمی در حذف سموم و نگهداری از شفافیت سلامت پوست. انواع توت ها: غنی از آنتی اکسیدان ها است که از بین بردن چین و چروک پوست, جلوگیری از پیری زودرس پوست و حفظ قابلیت ارتجاعی پوست است. شکلات: کاکائو از اثرات مضر آفتاب محافظت می کند و در نتیجه از پیری زودرس آن جلوگیری می کند. شکلات تیره دارای سطح بالایی از آنتی اکسیدان ها است و نقش مهمی در مراقبت از سیستم قلب و عروق و کاهش خطر ابتلا به آترواسکلروز دارد. خربزه: خواص باورنکردنی خربزه برای حفظ سلامت پوست و رفع چین و چروک های آن ثابت شده است. خربزه غنی از ویتامین های آ، ث و بتاکاروتن است که از آسیب های پوستی ناشی از نور خورشید جلوگیری می کند. مصرف خربزه راهی مفید برای جلوگیری از خشکی پوست است. نارگیل: مصرف نارگیل سبب تقویت بافت همبند پوست شده و باعث می شود پوستی صاف، قوی و انعطاف پذیر داشته باشید. روغن نارگیل را می توانید به طور مستقیم روی پوستتان قرار داده و بر روی چروک ها آن را ماساژ دهید. آووکادو: به دلیل سطح بالای اسید اولئیک موجود در آن، باعث بازسازی آسیب های پوستی می شود. پوره آووکادو را می توانید به طور مستقیم روی پوستتان قرار دهید. ماست: محصولات پروبیوتیک به تنظیم پاسخ سیستم ایمنی بدن کمک می کند ضمن این که منجر به کاهش التهاب بدن و در نتیجه جلوگیری از آکنه و رفع چین و چروک های پوستی می شود.