counter create hit

مطالب مرتبط:
روسیه: حکومت وحدت ملی افغانستان از دامن زدن به اختلافات قومی پرهیز کند

روسیه: حکومت وحدت ملی افغانستان از دامن زدن به اختلافات قومی پرهیز کند

به گزارش دفتر منطقه‌ای خبرگزاری تسنیم، به نقل از «نیویورک تایمز»، «ماریا زاخارووا» سخنگوی وزارت خارجه روسیه اظهار داشت  دولت مرکزی افغانستان باید از ایجاد تفرقه بین اقوام این کشور جلوگیری کند.وی در ادامه تصریح کرد از دولت مر ...

زن خون آشام آمریکایی سوژه شد

جدیدترین اخبار گوناگون را در «تابناک با تو» از دست ندهید. در این سایت شما هر روز گزید ه ای از آخرین اخبار پیرامون موضوعات خانواده، سلامت و بهداشت، سرگرمی و دانستنی ها، آشپزی، فیلم و عکس هایی از سراسر جهان، دکوراسیون و ... را دنبال خواهید کرد. همچنین «تابناک باتو» ...

تکرار/نوبخت: بیش از 3میلیون و 200هزار بیکار در کشور داریم

تکرار/نوبخت: بیش از 3میلیون و 200هزار بیکار در کشور داریم

به گزارش خبرنگار حوزه احزاب خبرگزاری تسنیم، محمد باقر نوبخت دبیرکل حزب اعتدال و توسعه عصر پنج‌شنبه (3 اسفند) در همایش کانون فرهنگیان و همایش سالانه استان تهران اعتدال و توسعه، گفت: امروز این‌جا هستم تا مشکلات شما را بشنوم و از شما توقع دارم که من را کمک ک ...

بدهی دولت به بانک مرکزی چقدر است؟

بدهی ها در موارد متعدد و متفاوتی است، از جمله می توان به برداشت های دولت از سیستم بانکی برای پرداخت یارانه نقدی اشاره کرد.

تلاش آمریکا برای انتقال داعشی ها به غوطه شرقی

تلاش آمریکا برای انتقال داعشی ها به غوطه شرقی

به گزارش گروه بین‌الملل خبرگزاری تسنیم، «احمد خازم» رئیس شبکه حقوق بشر سوریه اعلام کرد، نظامیان آمریکایی در حال گردآوری و بسیج عناصر مسلح از گروهک‌های شورشی مختلف برای مشارکت دادن آنها در نبرد علیه نیروهای دولتی در غوطه شرقی در ریف دمشق، هستند ...

20 کشته در حمله طالبان به قرارگاه ارتش در غرب افغانستان

20 کشته در حمله طالبان به قرارگاه ارتش در غرب افغانستان

به گزارش دفتر منطقه‌ای خبرگزاری تسنیم، «دولت وزیری» سخنگوی وزارت دفاع افغانستان ضمن تایید حمله طالبان به قرارگاه نیروهای ارتش این کشور در ولایت «فراه» اعلام کرد در این حمله 18 سرباز ارتش کشته و دو سرباز دیگر نیز اسیر طالبان شده‌اند. ...

مشروب فروشی یک کبابی در محله افسریه تهران

مشروب فروشی یک کبابی در محله افسریه تهران

محمداسماعیل قاسمی مسئول بازرسی جنوب شرق اتاق اصناف تهران در گفت‌وگو با خبرنگار بازرگانی خبرگزاری تسنیم اظهار داشت: طرح نوروزی برای بازرسی اصناف تهران به صورت مشترک با دستگاه‌های نظارتی مختلف آغاز شده است که روز گذشته  در حین  گشت با کارشناسان دانشگاه شهید بهشتی بر ...

رونمایی رسمی نسل جدید پژو 508، زیبا، جذاب، پیشرفته

رونمایی رسمی نسل جدید پژو 508، زیبا، جذاب، پیشرفته

کاملاً واضح است که پژو مانند تمام خودروسازان غیر پریمیوم، مدت‌زمانی زیادی است که به‌تدریج در حال ترک بخش سدان‌ها است زیرا خریداران به‌طور ناگهانی به سمت کراس‌اوورها از هر شکل و اندازه‌ای گرایش پیدا کرده‌اند؛ بنابراین هم‌اکنون در سبد محصولات پژو تنها یک سدان جهانی وجود د ...

سردار کوثری: با تفکر دراویش مشکلی نبوده بلکه با ناامنی مشکل داریم

سردار کوثری: با تفکر دراویش مشکلی نبوده بلکه با ناامنی مشکل داریم

به گزارش خبرنگار انتظامی خبرگزاری تسنیم، سردار اسماعیل کوثری در حاشیه مراسم نکوداشت وختم سه شهید ناجا و یکی از بسیجیان شهید در درگیری با دراویش، اظهار کرد: این فرقه هر تفکری که داشته هیچ کس با آنها کاری نداشته است و آنها با اقدامات خود خیابان گلستا ...

با این مواد غذایی و بقیه شبکه

با این مواد غذایی جوان بمانید

که این گزارش از باشگاه خبرنگاران جوان در صنعت بهداشت و درمان و مداخلات زیادی به کاهش یا از بین بردن علائم پیری در پوست است. در این میان نقش مواد غذایی را نباید نادیده گرفت. مواد غذایی از اهمیت ویژه ای در تمام جنبه های سلامت به ویژه سلامت پوست. در اینجا بیشتر انتخاب مواد غذایی سالم برای جوانان, نگه داشتن پوست ترمیم چین و چروک صورت: ماهی: ماهی های آب سرد مانند ماهی قزل آلا ، ساردین و ماهی قزل آلا و منابع خوبی از پروتئین است که نقش مهمی در حفظ ساختمان و سلامت پوست. آن است که توصیه می شود که در هفته رژیم غذایی. مصرف ۳ وعده ماهی را فراموش نکنید. روغن زیتون: سالم تر از چربی های غیر اشباع و حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ و ویتامین ها و دیگر مواد مغذی است. روغن زیتون حاوی اسید اولئیک است که به رطوبت به پوست کمک چین و چروک پوست را از بین می برد. شاهی: دارای سطح بالایی از پتاسیم با بدن خود را برای مقابله و نه نقش مهمی در تصفیه خون. حتی این سبزی می تواند یک ابزار فوق العاده برای مبارزه با مشکلات پوستی مانند خارش است. اگزما است. آکنه و عفونت و چین و چروک زودرس. زردچوبه: یکی از بهترین انتخاب های غذایی که کمک به از بین بردن چین و چروک و همچنین برای کاهش التهاب است. این ادویه همچنین به افزایش سطح آنزیم گلوتاتیون-s-ترانسفراز در خون کمک می کند. این آنزیم نقش مهمی در حذف سموم و نگهداری از شفافیت سلامت پوست. انواع توت ها: غنی از آنتی اکسیدان ها است که از بین بردن چین و چروک پوست, جلوگیری از پیری زودرس پوست و حفظ قابلیت ارتجاعی پوست است. شکلات: کاکائو از اثرات مضر آفتاب محافظت می کند و در نتیجه از پیری زودرس آن جلوگیری می کند. شکلات تیره دارای سطح بالایی از آنتی اکسیدان ها است و نقش مهمی در مراقبت از سیستم قلب و عروق و کاهش خطر ابتلا به آترواسکلروز دارد. خربزه: خواص باورنکردنی خربزه برای حفظ سلامت پوست و رفع چین و چروک های آن ثابت شده است. خربزه غنی از ویتامین های آ، ث و بتاکاروتن است که از آسیب های پوستی ناشی از نور خورشید جلوگیری می کند. مصرف خربزه راهی مفید برای جلوگیری از خشکی پوست است. نارگیل: مصرف نارگیل سبب تقویت بافت همبند پوست شده و باعث می شود پوستی صاف، قوی و انعطاف پذیر داشته باشید. روغن نارگیل را می توانید به طور مستقیم روی پوستتان قرار داده و بر روی چروک ها آن را ماساژ دهید. آووکادو: به دلیل سطح بالای اسید اولئیک موجود در آن، باعث بازسازی آسیب های پوستی می شود. پوره آووکادو را می توانید به طور مستقیم روی پوستتان قرار دهید. ماست: محصولات پروبیوتیک به تنظیم پاسخ سیستم ایمنی بدن کمک می کند ضمن این که منجر به کاهش التهاب بدن و در نتیجه جلوگیری از آکنه و رفع چین و چروک های پوستی می شود.