counter create hit
مطالب مرتبط:

طرز تهیه مرغ برشته اسپایسی

اگر از غذاهای تند خوشتان می آید پس باید خوشحال باشید چون امروز در مجله آشپزی مدرن آلامتو برای شما یک دستور پخت بی نظیر را آماده کرده ایم.

مشخصات فنی گوشی هواوی آنر 7A فاش شد

مشخصات فنی گوشی هواوی آنر 7A فاش شد. باید به زودی منتظر معرفی یک پایین رده جدید با نمایشگری کشیده و قد بلند باشیم. سایر ویژگی های هواوی آنر 7 ای (Huawei Honor 7A) را در ادامه مشاهده خواهیم کرد. ...

خانه 50 متری را بزرگتر و دلبازتر نشان بدهید

دکوراسیون داخلی تاثیر بسیاری در کوچک و بزرگ کردن فضای داخلی خانه تان دارد. اگر شما هم مانند اکثر خانواده های امروزی در خانه کوچکی زندگی می کنید با ترفندهای زیر می توانید فضای کوچک خانه تان را بزرگ و دلبازتر نشان دهید. ...

ابزار ابتدایی کودک فلسطینی در مقابل گاز های اشک آور صهیونیست ها

از جمله عکس های قابل توجهی که از «راهپیمایی بازگشت» در نوار غزه منتشر شده، عکس یک کودک فلسطینی است که سعی می کند با ابزاری ابتدایی در مقابل گازهای اشک آور رژیم صهیونیستی مقاومت کند و به تظاهرات خود ادامه دهد. ...

تنش بین ترکیه و فرانسه بالا گرفت

تنش ها بین ترکیه و فرانسه درپی گزارش ها مبنی بر تصمیم پاریس برای اعزام نیرو به منبج و حمایت از شبه نظامیان کُرد سوری، رو به افزایش است.

کشف ۳ محموله جدید قاچاق انسان + عکس

ماموران گمرک بازرگان موفق شدند در ۲۴ ساعت گذشته ۶ نفر را که قصد ورود یا خروج غیرقانونی از کشور داشتند را شناسایی کنند که از این تعداد ۴ نفر تبعه خارجی و ۲ نفر ایرانی بودند. ...

گفت وگو با «شهرام شکوهی» پس از مدت ها سکوت

«دغدغه ای جز موسیقی ندارم،در حالی که این حرفه را دلیلی برای کسب درآمد نمی دانم» شهرام شکوهی این را می گوید و بر این باور است که موسیقی دایره وسیعی از احساسات و عواطف است که با صدای بلند جاری می شود. ...

طرز تهیه مسما انار و بادنجان

مسما انار بادنجان، یک غذای بی نهایت لذیذ است که به شما پیشنهاد می کنیم حتما میل کنید.

عربستان تجسس تلفن همراه همسر را جرم اعلام کرد!

عربستان سعودی برای تجسس تلفن همراه همسر جریمه ای معادل یک سال حبس تعیین کرد.

طرز تهیه پیتزا گوشت؛ اگر از سوسیس و کالباس متنفرید...

طرز تهیه یه پیتزا خوشمزه دیگه که با گوشت تهیه میشه رو براتون میذارم برای اون دسته که ترجیح میدن از کالباس و سوسیس داخل پیتزا استفاده نکنن. امیدوارم براتون مفید باشه و لذت ببرین. ...

لیگ قهرمانان اروپا/ شکست باورنکردنی منچسترسیتی مقابل لیورپول

تیم فوتبال لیورپول در دیدار رفت مقابل منچستر سیتی در لیگ قهرمانان اروپا بردی پرگل را کسب کرد.

خواص پنیر؛ از کاهش فشار خون تا سلامت دندان ها

محصولات لبنی یکی از بهترین منابع کلسیم و دیگر مواد مغذی هستند در ادامه به چند مورد از مهم ترین ارزش های غذایی و مزایای پنیر اشاره می شود.

تیراندازی خونین در یکی از دانشگاه های ترکیه

منابع محلی ترکیه از وقوع تیراندازی در یکی از دانشگاه های شهر «اسکی شهر» خبر می دهند.

قیچی برگردان رونالدو به بوفون سوال امتحانی شد + عکس

یک استاد دانشگاه از کشور لیبی دست به خلاقیت جالبی زد و قیچی برگردان ستاره پرتغالی رئال به یوونتوس را سوال امتحانی کرد.

تصاویری از گوشی گیمینگ بلک شارک شیائومی فاش شد

تصاویری از گوشی گیمینگ بلک شارک منتشر شده که از عرضه آن با طراحی متفاوت حکایت دارد. این مدل با همکاری شیائومی توسعه یافته است.

راه های جذاب شدن در اولین برخورد

اثری که همان اول بر طرف می گذارید تا آخر عمر یادش می ماند. در حالت اغراق آمیزش این است که این برخورد اول تعیین کننده نوع و ادامه یا عدم ادامه و شکل گیری رابطه خواهد بود. ...

باور های نادرست از ژاپن، سرزمین آفتاب تابان

تصور این که در کشوری که حتی شیوه خوانش عددهایش هم متفاوت است، بخواهیم ارتباط بگیریم تا پیش از عزیمت به این کشور نگران کننده بود، اما حالا می توانم با جدیت بگویم که بعید می دانم حتی یک توریست در ژاپن کوچک ترین نگرانی از ارتباط گرفتن داشته باشد. ...

توهین زشت ترامپ به رئیس جمهور سوریه

دونالد ترامپ با اشاره به حمله شیمیایی در دوما، ضمن توهین به رئیس جمهور سوریه مدعی شد روسیه و ایران بهای سنگینی را برای حمایت از بشار اسد خواهند پرداخت. ...

سارقان پنهان ویتامین D

ویتامین D یکی از مواد مغذی ضروری و مهم برای حفظ سلامت بدن انسان است. این ماده به عنوان قدرتمندترین ابرویتامین ضد ویروس جهان در نظر گرفته می شود.

چگونه نوشیدنی های انرژی, راست?

چگونه نوشیدنی انرژی زای خانگی درست کنیم؟

نوشیدنی شماره ۱: ۳ ایران ۴ لیوان     مواد لازم: تصفیه آب ۱ تکه از لیمو مقدار کمی از فلفل قرمز در علاوه بر این به باید روزانه ۷ ایران ۸ ساعت خواب هیدرات بدن و همچنین اهمیت وجود دارد بسیاری از عملکرد های بدن در سطح بالا است. این مواد نوشیدن تنها آب لیمو و مقدار کمی فلفل قرمز. لیمو طعم نوشیدنی خوب و همچنین به اثر قلیایی در بدن است که کمک به بدن سطح pH سرکه. فلفل قرمز نیز و حفظ یک سیستم صدای قلب خون در عروق بدن و قلب محافظت می کند. ترکیب این مواد با ۴ در ۵ لیوان آب همان تاثیر ۸ لیوان آب در روز. نوشیدنی شماره ۲: روزانه به مقدار مورد نیاز (خوردن این نوشیدنی شب ها پیشنهاد نمی شود)     مواد لازم: آب گرم ۱ و نیم الی ۲ قاشق چای خوری عسل ۲ سانتیمتر ریشه زنجبیل تازه ¼ قاشق چای خوری پودر هل ¼ قاشق چای خوری زردچوبه مقداری از زنجبیل را خرد کنید و آب بقیه آن را بگیرید و داخل لیوان بریزید. باقی مواد را اضافه کنید و روی آن آب گرم بریزید.این نوشیدنی بدون کافئین و شکر هم خوشمزه ست و هم انرژی بخش. زنجبیل سرعت متابولیسم بدن را بالا می برد به علاوه با کمک به فرایند تغذیه خواب آلودگی بعد از نهار را از بین می برد. زردچوبه از خانواده زنجبیل نیز سرعت همه چیز را در بدن بالا می برد به خصوص سطح انرژی. هل نیز گردش خون را بالا می برد و انرژی بدن را تقویت می کند. عسل نیز یکی از بهترین شکرهای مفید برای بدن است که انرژی بدن را بالا می برد.   نوشیدنی شماره ۳: صبح ها ۱ لیوان     مواد لازم: ۱ عدد موز رسیده ¼ پیمانه بادام یا ۲ قاشق غذاخوری کره بادام ۱ قاشق پودر پروتئین آب پنیر ۲ عدد برگ کلم پیچ ½ پیمانه ماستچ ۱ قاشق غذاخوری بذر کتان ۱ پیمانه شیر ۶۰ درصد خانم ها در برنامه های غذایی خود به اندازه کافی پروتئین دریافت نمی کنند و این اولین دلیل خستگی آن هاست. با این نوشیدنی پروتئینی صبحانه روز خود را پر انرژی شروع کنید. می توانید این نوشیدنی را همراه با نان تست غلات کامل میل کنید.